Уход за кожей летом: какие ошибки мы допускаем? Рассказывает косметолог
Высокая температура воздуха, влажность, ультрафиолетовое излучение — всё это негативные факторы, которые влияют на нашу кожу летом и от которых нам надо защищаться.
Санскрин — наше всё!
Неважно, какой у вас тип кожи, пользоваться СПФ-защитой нужно обязательно! В городе рекомендуется пользоваться кремами с SPF 30, на море минимум 50. Главное помнить о том, что мы не выходим из дома, если не нанесли на лицо защиту от УФ-лучей и внешних факторов.
Существует миф, что людям с темной кожей пользоваться средствами с SPF необязательно, но это абсолютно не так. Даже если кожа не обгорает, солнечные лучи повреждают ДНК наших клеток, а это очень опасно.
Но заботиться стоит не только о лице, но и о теле. Санскрин наносим на открытые участки тела, особенно, на область груди и декольте. Рекомендуемая степень защиты SPF 30, для тела его хватит и в городе, и на море.
Разрушаем еще один миф! Многие думают, что степени защиты в обычном дневном креме достаточно, но это не так. Обычно подобные кремы содержат фактор защиты не более SPF 15, а этого категорически мало. Если у вас жирная кожа, летом можно убрать свой дневной крем в холодильник, и пользоваться только SPF, если же кожа сухая, после небольшого количества дневного крема нанесите санскрин.
Борьба с воспалениями
Многие жалуются, что летом кожа чаще и больше воспаляется, и этому есть объяснение. Летом более активно работают сальные железы, поры становятся более широкими, а это провоцирующие факторы для воспалений. Главное, что вы можете сделать для своей кожи летом — глубоко и тщательно ее очищать и как можно меньше трогать лицо руками.
Скорая помощь
После принятия солнечных ванн нанесите на кожу успокаивающие средства, например, релаксирующий гель-мусс, он отлично снимает раздражения, охлаждает кожу и делает ее отдохнувшей.
Пигментные пятна - как быть и что делать?
Если пигментные пятна уже есть, перед выходом на улицу обязательно наносите SPF 50. Такая защита поможет не усугубить ситуацию.
Если хочется именно избавиться от пигментных пятен, необходимо включить в свой уход косметику, специализирующуюся на избавлении от пигментации.
В том случае, если хочется избавиться от пигментации, а на данный момент нет возможности приобрести подобные средства, мы рекомендуем попробовать элементарное, но очень эффективно средство — отвар укропа.
Две столовые ложки мелко нарезанного укропа добавляем в стакан кипятка, ждем полчаса и средство готово! Существуют 2 способа применения: вы можете умываться охлажденным отваром или же сделать из него кубики льда и протирать ими лицо.
Пилинг летом - можно?
Для многих это удивление, но пользоваться пилингом летом можно, а иногда даже нужно. Главное в этом деле найти пилинг, которым можно пользоваться летом и не вредить своей коже, например - виноградный крем-пилинг от ANSALIGY. Пользоваться им можно в любое время года, если соблюдать элементарные правила:
- Наносите пилинг строго вечером, перед тем, как соберетесь спать.
- На следующий день обязательно нанесите санскрин, без него никак!
Как защитить кожу вокруг глаз?
Все знают, что наносить крем для лица на зону вокруг глаз категорически нельзя, потому что таким образом можно спровоцировать серьезный отек. Однако, это правило не касается солнцезащитных кремов для лица, их как раз необходимо наносить на кожу вокруг глаз, потому что она нуждается в серьезной защите!
Как защитить кожу вокруг глаз?
Причиной отеков могут быть внутренние проблемы – болезни сердца, почек и других органов, в таком случае проблему нужно решать комплексно с врачами.
В том случае, если отек появляется после провоцирующих факторов – недосыпа, вечеринок или алкоголя, на спасение могут прийти кубики льда, маски и патчи - они отлично снимают отёки!
Наши эксперты:
Ольга Манихина
Главный врач спа-клиники «В Копернике», специалист по инъекциям, аппаратным и нитевым технологиям, дерматоонколог. Стаж работы более 15 лет.
Текст предоставлен редакцией ANSALIGY
